Sí quieres ver un cambio real en tu vida, sentirte bien con tu cuerpo y gestionar tus emociones, déjame acompañarte.
Uneté al Método Well Balance y te enseñaré a introducir alimentos y pautas personalizadas que harán de ti una mejor versión.
El Método Well Balance es un método elaborado con mucho mimo y dedicación, sólo para ti.
Tiene su origen en mis estudios sobre la Medicina Ayurveda, una de las formas más antiguas de ciencia médica conocida por el hombre hace 5000 años. Que junto con todo lo aprendido en los cursos que he realizado y en mi experiencia con mis clientes durante estos años y sus necesidades, he creado con la intención de reunir todas las pautas que me parecen imprescindibles para una vida más sana y plena.
La alimentación, la actividad física, las rutinas cotidianas y las técnicas de armonía mental son cuatro pilares fundamentales para tener una calidad de vida óptima. En ello me baso para elaborar cada sesión.
A través de mi método trabajaremos juntos para llegar a tu centro y desde allí potenciar tu energía interior para sentirte mejor día a día. Con mi acompañamiento a través de pautas de alimentación, tips de bienestar, audios de meditación, ejercicios de autocuidado, etc. conseguiremos encontrar el equilibrio en tu vida, el autoconocimiento y la aceptación plena.